健康な歯を守るために
そもそも歯のしくみとは何なのでしょう?知っているようで知らない歯のあれこれ。
歯のしくみ
歯は、エナメル質、象牙質、セメント質からなりたっています。通常目に見えている部分はエナメル質の部分ですがこれは人間の体の中で最も堅い組織になります。エナメル質には神経が通っていないので虫歯になっても痛みを感じないため進行に気付きにくく、気づいた時にはエナメル質を溶かしきり象牙質に至っている場合もあります。象牙質部分は柔らかい為に進行が早く治療を怠ると歯を失う原因にも繋がります。またエナメル質は再生能力がないため元に戻ることはありません。
大切な歯ブラシ選び
虫歯や歯周病の予防には歯磨きは大変重要なポイントになります。ただゴシゴシ磨いていても肝心な汚れが落ちないだけでなく大切な歯茎を傷つけている可能性もあります。まず、歯ブラシは小さめのヘッドのものを選びましょう。しかし小さいヘッドはその分力も入りやすくなるのであまり強く磨かないよう注意します。次に毛質ですが、柔らかいものの方が歯茎を傷つける心配が少ないのでお勧めです。このときも歯茎に当てるのではなく歯の隙間をかきだすようにブラッシングする事がポイントです。
就寝前の歯ブラシが肝心!
就寝前の歯磨きは大変重要です。唾液には強い殺菌力があり、この唾液により細菌の繁殖を抑えることができます。唾液は起きている間はほぼ分泌されていますが、寝ている間には分泌がとまってしまいます。その為に夜寝ている間というのは細菌にとってはとても行動しやすい時間になります。つまり就寝前の歯磨きこそが健康な歯を保つ為には大変重要なカギになってくるということです。忙しくて時間がない場合はうがいをするだけでも予防する効果があるようです。
RESPECT
* 免疫療法・がん免疫治療の内藤メディカルクリニック
がん免疫療法専門医院です。完全予約制において患者さん1人1人と充分な診察時間をとり、相談及び治療を行ってくれます。がん免疫療法専門医院です。完全予約制において患者さん1人1人と充分な診察時間をとり、相談及び治療を行ってくれます。
www.doctor-naito.com/
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